Cara Merawat Gigi -
Merawat Gigi Putih -
Tips Merawat Gigi
Selamat
malam semua.....??? Maaf yah Admin baru bisa update lagi, banyak
kerjaan sampingan yang harus di bereskan hehehe. Begini sob Admin tadi
baru aja pulang makan dari luar, ketika makan lihat seorang Kakek yang
sudah rentan tapi Gigi si kakek masih beres, putih, bersih. Nah kali ini
Admin akan belajar dari melihat pengalaman, mungkin di Indonesia masih
banyak orang yang tidak tahu
Tips Cara Merawat Gigi untuk itu Admin akan berbagi info. Langsung aja lihat Tips Merawat Gigi di bawah ini :
Sikat gigi dalam sehari minimal dua kali.
Gunakan siwak. Siwak telah terbukti ampuh dalam memutihkan gigi
sebagaimana nabi menggunakan siwak untuk membersihkan gigi beliau. Saat
ini siwak sudah tersedia dalam bentuk pasta sehingga lebih mudah digunakan dengan sikat gigi.
Jangan terlalu banyak minum kopi atau makan gula dengan berlebihan.
Bila perlu gunakanlah sedotan ketika minum untuk menghindari noda.
Gantilah sikat gigi anda tiap dua bulan sekali.
Konsumsilah kalsium secara cukup agar dapat membantu melindungi dan memperkuat susunan pada gigi.
Demikian beberapa tips dan cara merawat gigi agar putih bersih.
Sebenarnya masih banyak cara yang bisa dilakukan untuk memutihkan gigi.
Selain menjalankan tips di atas, ada beberapa makanan juga yang dapat
menjaga kesehatan gigi anda. Tidak sembarang makanan yang kita konsumsi
ternyata ada beberapa jenis makanan yang memang bisa dikonsumsi untuk
kesehatan gigi anda. Diantaranya adalah:
Buah strawberry
Kandungan kalsium dalam keju juga membantu menjaga kesehatan gigi.
Menggosok gigi dengan menggunakan kulit lemon juga dapat menjaga gigi.
Baking soda.
Buah-buahan dan sayuran yang renyah.
Buat teman - teman lakukan Tips Merawat Gigi ini
dengan rutin, tidak ada ruginya kok buat merawat Gigi biar besih, sehat
jadi senyum itu gak malu di lihat orang. Sekian info Admin yang bisa di
share buat teman - teman tunggu info selanjutnya.